CHEGOU A HORA DE DESCANSAR!
As suas noites sem dormir estão chegando ao fim!
Descubra como fazer o seu bebê dormir mais de 10 horas seguidas (de forma natural e gentil), mesmo que ele durma mamando e não tenha autonomia de sono e recupere o prazer das suas noites de sono tranquilas!
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Ao comprar o método B.C.R (Bebê com Rotina), você terá acesso a video aulas curtas e gravadas que não vão tomar muito do seu tempo para criar uma rotina de sono para o seu bebê.
E como especialista formada, eu sei que a falta de sono crônica pode desencadear crises de ansiedade, déficit de atenção, irritabilidade, sem falar das noites em claro com pais e bebês irritados. É um balde de água fria na qualidade de vida da sua familia.
O que estão falando sobre o Bebê com Rotina:
Veja alguns resultados de mães que aplicaram o método Bebê com Rotina:
Ana Paula chegou acordar até 10x à noite para acolher Alice. Ela até tinha uma rotina com a sua bebê e acreditava que estava tudo certo, mas com o método ela conseguiu esclarecer a causa raiz desses despertares, fez os ajustes na rotina diurna da sua bebê e o resultado foram noites completas de sono!
Já a Luana também estava vivendo uma rotina exaustiva por que Diana despertava muitas vezes à noite. Durante o dia não fazia sonecas e era uma bebê extremamente irritada! Acertando as sonecas do dia, Luana conseguiu uma redução de 10 despertares em apenas 1 semana de aplicação e após a aplicação total dos 4 passos ela conquistou 12h seguidas de sono noturno.
O que você vai descobrir nele:
- Como identificar os padrões de sono únicos do seu bebê
- Como dominar os mecanismos responsáveis pelo sono
- Quais são as estratégias para o bom sono diurno e noturno
- Como colocar em prática adaptando à realidade da sua família.
-
Que para você ter uma noite completa de sono você não precisa deixar
seu bebê chorando no berço e não precisa deixar de amamentar.
Agora vamos ao conteúdo do método que irá salvar suas noites de sono!
Módulo 1
O sono
Iniciando as aulas eu vou te mostrar:
– Ciclo circadiano
– O sono dos bebês
– O sono de 0 a 3 meses
– O sono de 3 a 6 meses
– O sono de 6 a 9 meses
– O sono de 9 a 12 meses
– O sono para maiores de 12 meses
Você sairá deste módulo inicial, tendo a CERTEZA das necessidades de sono do seu bebê em cada faixa etária e CLAREZA sobre a etapa do dormir!
Módulo 2
O fluxo da rotina
Aqui você vai aprender como manter o seu bebê dormindo +/- 12 horas por noite!
– Despertar e bom dia
– Rotina alimentar
– Rotina de sonecas
– Ritual Noturno
– Ambiente do sono
– Segurança no sono
– Gasto de energia
Ainda não serão 12 horas seguidas de sono e sim o que ele precisa inicialmente!
Módulo 3
Rotina alimentar
A rotina alimentar é de extrema importancia para um sono de qualidade. Aqui vou te mostrar como conduzir a alimentação.
– Amamentação
– Fórmula
– Introdução alimentar
– Amamentação + fórmula
– Fórmula + introdução alimentar
– Amamentação + Introdução alimentar
– Amamentação + fórmula + Introdução alimentar
– Considerações sobre amamentação
Módulo 4
Rotina de sonecas
Vamos entender e organizar toda a rotina diária do seu bebê. Você vai aprender:
– O fluxo das sonecas
– Importancia da sonecas
– Por que meu bebê briga para dormir?
– Quando devo colocar o bebê dormir?
– O efeito vulcânico
– Os sinais de sono
– O que é janela de sono
– Variação da janela ao longo do dia
– Exercicio sobre janela de sono
– Desacelerar
– Rituais pré soneca
– Qualidade da soneca
– Transição de sonecas
Você vai sair deste módulo com o dia do seu bebê todo organizado. Uma rotina para o dia inteiro!
Módulo 5
Despertares noturnos
Neste módulo você vai aprender sobre as causas de despertares. E o melhor você vai bater o olho e saber exatamente o por que o seu bebê despertou.
– Despertares
– Quando é fome?
– Quando é desconfortos?
– Quando é salto de desenvolvimento?
– Quando é exposição à telas?
– Quando é emoconal da mamãe?
– Quando é cansaço?
– Quando é angustia da separação?
– Quando é falta de tempo de qualidade?
Módulo 6
Associações de sono
Esta será a etapa final e super importante para a eficácia de todo o tempo, ao longo do tempo. Vamos falar sobre as tecnicas para desfazer as associações de sono!
– Aceite de berço
– Embalo
– Colo
– Mamar nas sonecas
– Mamar no noturno
– Mamadeira
– Chupeta
– Ruido branco/musica
– Cama compartilhada
– Autonomia de sono
Ou seja: É aqui, ao final da etapa que o seu bebê vai dormir noites inteiras de sono, se você tiver aplicando todo o conteudo ensinado até então.
Acredite! É real: VOCÊS IRÃO DORMIR!
Eu não vou te deixar sozinha, de jeito nenhum!!
Vou te orientar como agir em cada um desses passos , para que o seu neném amado e querido, continue dormindo bem e a noite toda!
LEMBRE-SE QUE: Você pode e deve solicitar minha ajuda em qualquer momento da aplicação do método!
Envie suas dúvidas pelo whatsApp, por que eu estarei aqui para segurar na sua mão e fazer todo o passo a passo com você!
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Eu assumo o risco por você!
Conheça o meu método e suporte! Se em até 7 dias não ficar satisfeita com a compra, devolvemos seu investimento integralmente!
Ahh e eu também separei aqui mais alguns bons motivos para você confiar em sua profissional...
Eu sou a Leticia Alcântara, Engenheira por formação, especialista em sono infantil e mamãe do Valentin. Ingressei neste ramo pelos desafios que encontrei em meu maternal. Decidi então ajudar outras mamães a vivenciarem uma maternidade mais tranquila, que para mim é sem dúvidas minha maior motivação! Já impactei a vida de mais de 4mil mães atraves desse método único!
Aviso Legal
O Bebê com Rotina foi desenvolvido para garantir que você tenha resultados! Ao longo de toda a minha tragetoria o que mais tenho visto são mamães enfrentando dificuldades na aplicação dos ajustes na rotina do seu bebê e por isso eu desenvolvi um plano de sono personalizado para você não perder tempo e sair aplicando!